Curso básico de pranayama

Curso básico de pranayama

En este curso online de pranayama básico, que consta de 4 lecciones de 2 horas, comentamos las diversas técnicas de Prānayama, Mudras y Bandhas del Raja Yoga (clásico), tanto de forma teórica como práctica. Usamos el libro de estudio Hatha Yoga Pradipika con explicaciones de K.Stuive MCM (Pandit Yogabrahmacarya). Este libro de estudio se puede adquirir a través de la Academia y cuesta 27,50 € (incluidos los gastos de envío). También se pone a disposición un folleto sobre la Ciencia del Prānayama. Durante el curso se tratarán los siguientes temas:

  • La ciencia del Pranayama (incluida la anatomía sutil).
  • La relación con el sistema óctuple de Patanjali

Los cuatro niveles de Pranayama más la aplicación de Nadi Sodhana Pranayama

  • Los 8 Prānayamas (Teoría y Práctica)
  • Los 12 Mudras y Bandhas (teoría y práctica)

El curso tiene lugar el martes por la tarde o el domingo por la mañana.

Profesor:
Klaas Stuive

Costes:
160 € por 4 lecciones de 2 horas.

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